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羽黒山

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今日は良い天気。

早朝から草むしり!


その後、お昼前から羽黒山石段登りへ。


ここ3年、年に一回は登ってますね。


しかし、何度登ってもキツイ坂だ。

これ、一つ一つ人が積み上げたんだよなぁ〜
改めて凄い!


上りもキツイが下りは怖い。

転げ落ちたら…






さて、明日は走ろう!


せば、まんずのぉ!
# by ks-drive | 2013-05-18 16:57 | 雑記

ファンラン

昨日の「仙台国際ハーフマラソン」
無事に完走できました!


我々一般の市民ランナーに、川内優輝選手や野口みずき選手等、
国内外のトップランナー計11800人のランナーが参加しての大きな大会。

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スタート二時間前の様子。


すでにストレッチをしたり、軽くアップ走で体を暖めているランナー多数。


まだ二時間あるんですけど?


私はと言えば、そこらをブラブラするだけ(笑)
正直、寝不足で眠い!
ちょっと肌寒くテンションも上がらない。

こんなんで大丈夫か?オレ。



そうこうしてる間に、あと一時間。

その時、応援に家族が来てくれた。


ちょっと気分も解れるねぇ〜


スタート30分前になり、ぼちぼちスタートラインへ並ぶ。


スタートラインと言っても、11800人が並ぶ訳ですから、
先頭の選手と最後尾のランナーさんでは数百メートル離れている。


私も後ろから20〜30メートルくらいの辺りに並んだ。

ほぼ最後尾からのスタートです。


で、号砲!


…聞こえない(笑)

周りでも口々に「始まったみたいだよ」とか、「スタートしてんの?」
と言った声があがる。

それでもほとんど動けない。

十秒くらいして、ノロノロと歩き始める。


そして、スタート直前にトイレに行ったにもかかわらず、すでに尿意(笑)

「あぁ、ヤバイ。トイレ行きたい」


それでもノロノロの集団も、スタートラインに近づいてきた。

スターター台にQちゃんが見える!
ちょっとテンション上がる!

周りのみなさんもQちゃんに夢中だ。

Qちゃんも我々に「頑張ってー」と声をかけてくれる。


やっとスタートラインを踏んだ時は、号砲から9分数十秒遅れ!

相変わらずの渋滞。


それでも走る格好にはなってきた。

2〜3km地点で、後ろからQちゃんが走ってきた!

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すべてのランナーのスタートを見届けてから、追いかけて走ってきたようだ。

みんなハイタッチ!

私もハイタッチ!

おぉ、なんだか嬉しいぞ!

Qちゃんは「ゴールで待ってるよ」と声を残し、スイスイと走って行ってしまった。



だんだんと渋滞も解消しつつあり、さぁ、いよいよマラソンの雰囲気になってきた。


沿道では市民の方々の応援が途切れない!

おぉ楽しいぞ!

風も気温も丁度いい!


定禅寺通りのケヤキ並木の新緑も気持ち良い!


15kmあたりまでは、呼吸も脚も楽!

ちっとも苦しくない。

給水ポイントでも、止まらずに水を取って飲めた!

12kmの給水ポイントまではスルーして、そのあと3回くらい給水したかな?


その後もまったく苦しくない。


17km過ぎ辺りから、腿が張ってきたのと、ちょっと手の先や足先にしびれる感覚があるけど、平気だ。


沿道の応援は全然途切れず応援してくてる。

ホント力になります!


そのお陰か、最初の渋滞を抜けてからは、ほぼ同じペースで走り続けてられる。


さぁ、いよいよゴール間近だ!


競技場に入ってからはラストスパートで、グングン走れる。

多分ここだけで30〜40人は抜いた!

すると、Qちゃんが待っていてくれて、みんなとハイタッチ!

私もハイタッチ(笑)


Qちゃんと一日で二回もハイタッチしちゃったよ〜

競技場のスタンドでは家族が大声で応援してくれた!

オレも片手でガッツポーズしながら応える。


そしてゴール!


いやいや実に楽しい21.0975kmでした。


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フィニッシャータオルを頂きました。


画像は疲れたおっさんですがね(笑)

心はウキウキなのよ。



来年も絶対出るぞぉ〜


せば、まんずのぉ!
# by ks-drive | 2013-05-13 09:10 | はしった

デビューは明日

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いよいよ、ハーフマラソンデビューとなる、
「仙台国際ハーフマラソン」が明日となりました。


今、仙台に前乗りしています。

ホテルで一人は、ちと寂しいですが、
飯食って寝るだけぇ。




高速バスで仙台入りして、そのまま電車で明日の会場となる仙台市陸上競技場を下見。

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下見しても仕方ないのだけど、
明日の朝に慌てるのが嫌なので、
一応、行ってみました。

で、続いて市役所で受付を済ませ、
ナンバーカードを受け取ります。


先日のボストンマラソンの爆破事件の影響からか、
市役所にも多数の警備員がいて、
引換券を持っていない人物は建物に入れない様。


で、無事にナンバーカードを受け取ったあとは、
EXPOをやってる勾当台公園へ。


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アシックスのブースも盛況で、
記念Tシャツをゲットしました。
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他は、雨がちょっとウザいので、チラっと見ただけでそそくさとホテルへチェックイン!


明日の為にゆっくり休みますよ〜


今夜は禁酒だろうね(笑)


明日、完走してガッツリ飲みましょう!


せば、まんずのぉ!
# by ks-drive | 2013-05-11 18:01 | 雑記

爽快

今日は晴天!
いい天気!

気温も上がりそうです。





今朝、5時から朝ランに出た。


ウエアにちょっと迷ったが、
半袖Tシャツ一枚に七部丈のパンツで外に出た。


…ちょっと寒い(笑)


天気が良くなる所為か、放射冷却なのかな?


それでも15分、きっちりウォーキングすると体は温まってくる。

あと、走り始めれば冷たい空気が返って気持ち良い!

この爽快感が朝ランの醍醐味。


タイムもいつもより良い!



家に帰ると、丁度NHKのラジオ体操だったので、
TVに合わせて1、2、3、4!


ってことで、爽快な朝でした。


せば、まんずのぉ!
# by ks-drive | 2013-05-09 08:23 | はしった

はっきりしない

しっかし天気悪いっすね。

全然「春」って気がしない!


三寒四温って言いますが、
割合で言うと五寒一温くらいかな?

とにかく寒い。


昨日も五月なのにアラレ降ったし…



どないなっとりますねん?



で、今週末の「仙台国際ハーフマラソン」ですが、
天気予報では曇り後雨。

気温は18〜20度くらいの様。


暑いよりは、多少曇ってたくらいの方が走り易いし、
気温も低めがいいに越した事はないが、
イベント的には晴天の元の方が気持ち良いよね?


自分的には、気温より風が気になる。

暑い寒いより、風!

風が強いのキライです。



何れにせよ、程よい天候の元で走りたいモノです。


あっという間の21kmになるか!
ヘトヘトの地獄の21kmになるか!


期待と不安が半々ですね。



せば、まんずのぉ!
# by ks-drive | 2013-05-08 08:21 | 雑記