ココロとカラダ

一週間振り。



ココロとカラダは繋がっているようで、
この一週間どっちも調子が悪い。


最初は精神的なストレスから体調が崩れて来たのだが、

……いや、体調が悪かったから精神的にも参ったのか?

とにかく悪循環をグルグルと廻ってました。



先ずカラダからってんで、一週間酒を断つところから始めて、
クスリにも頼り(合法のヤツね)ようやく回復して来た。


自分にしちゃ、一週間も酒を一滴も飲まないなんて奇跡的!

んでも、酒断ちするとカラダも良い方に反応するねぇ〜

もうちょいカラダからアルコールを抜くとしよう。


カラダが回復すれば、精神的なもんも乗り越えるチカラが出る
…ハズ。


ココロとカラダはリンクしてるもん。






ここ数日の、チリの鉱山落盤事故の救出作戦をTVで食い入る様に視てる。

なんか凄げ〜ね?

生きるチカラって。


あのタフさが欲しい。


せば、まんずのぉ!
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by ks-drive | 2010-10-14 22:59 | 雑記


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