11月に入って、グッと秋が深まる今日この頃。
昨日から天気は大荒れ。 小雨が少々降っていたけど、今夜も夜走りに出た。 大会当日の天気予報はそんなに悪くない感じだったが、 必ず好天に恵まれるとも限らないので、 悪天候でのマラソンの練習にもなる。 それに今日、オリジナルのインソール(靴の中敷き)の微調整をしてもらったので、 早速試したかったし。 前回の診断で作ってもらったのを、試走してみての改善点を報告して また微調整してもらったのだ。 あぁ〜なんかプロみたいで生意気だ(笑) たかだかオッサンの趣味のマラソンなのに、 インソールまで作って、改善点を指摘するなんて、 ホント生意気で申し訳ない。 でもね、オレって右足の小指を上手く使えてないようで、 改善してもらったら小指が上手く使えてるようになった。 こういうのが積み重なって、ヒザ痛なんかも成り難くなるのだろう。 あと、スマホのアプリで、GPSを使って走行距離やタイム、 オプションで心拍数とか測定できるヤツがあったんで、 そいつも使ってみたかったしぃ。 でも面倒臭いね。電池も食うし。英語だし(笑) で、まぁそういう諸々を試しつつ10kmほど走った。 天気のコンディション悪い中、まずまずのタイムだったし、 この調子で本番を迎えたい。 ってか、明後日なんだよぉ〜 もうドキドキですね。 せば、まんずのぉ!
by Ks-drive
| 2012-11-02 22:47
| はしった
|
インフォメーション
NEXT LIVE INFO
5/26(sun) Bar TRASH K's drive Muzika Cinema 人でなしの恋 ヨロシク ブログジャンル
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
最新のトラックバック
検索
タグ
小橋建太(3)
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
画像一覧
|
ファン申請 |
||